Question 1

Cómo iniciar Clases Online?

Accepted Answer

Nuestra plataforma online es la más utilizada por las alumnas ya que les permite entrenar desde donde estén y en el horario de su preferencia.

Algunas combinan clases por zoom con clases grabadas, otras combinan clases presenciales con clases online y las demás entrenan con todo el contenido grabado que viene directamente de las clases presenciales.

La mayoría de clases presenciales se graban y suben a la página y app diario.

Existen:
 • “Intensivos” ➡️ Programas Completos de 8 Semanas o más.
 • “Retos”  ➡️ Programas Completos de 1 a 8 Semanas.
 • “Clases Especiales” que no van dentro de un programa y puedes tomar cuando gustes para complementar tu entrenamiento, relajarte, etc.

Con tu membresía obtienes acceso inmediato a todo el contenido.

PASOS PARA INICIAR:

1. Crea un usuario en la página o app.
2. Elige un paquete según la membresía deseada, encontrarás mensual, trimestral, semestral y anual.
3. Realiza el pago del paquete en la página o app con tarjeta de débito/ crédito o paypal.
4. Empieza a disfrutar de nuestra gran variedad de clases!

Question 2

Qué equipo se necesita para entrenar desde casa?

Accepted Answer

El equipo varía de una clase a otra, existen clase donde no necesitas más que un mat y otras donde te tocará incluir varias cosas. Recuerda que cuando desees encontrar fácilmente clases en las que no necesites más que un mat, puedes ir directamente al canal de videos "Sin Equipo".

Para las clases que necesitan equipo, te mostramos lo que puedes adquirir y formas de sustituir lo que no tengas en casa.

• Pesas de 3 y 5lbs (puedes sustituir con botellas de agua).
 • Step y Barra (puedes sustituir con una silla con respaldar).
 • Pelota chica (puedes sustituir un cojín o pelota que tengas liviana).
 • Pelota grande (puedes sustituir con una silla y pelota chica).
 • Sliders (puedes sustituir con una toalla para deslizarte en el piso).
 • Polainas (puedes iniciar sin peso en los tobillos). 
 • Liga fuerte (puedes iniciar sin liga).
 • Liga suave (puedes iniciar sin liga).
 • Mat o colchoneta.

Si tienes dudas adicionales sobre dónde conseguir el equipo, marcas que utiliza Caro normalmente o recomendaciones para comprar, escríbenos al 
WHATSAPP +506 6470-4040.

Preguntas Frecuentes